《健身教练》
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章节列表
第46话：校运会的逆袭
2026-01-31
之前体能薄弱的班级，在赵磊的训练下，校运会上斩获多个项目奖项，从“垫底班”变成“优胜班”，学生们的自信心和班级凝聚力大幅提升。
第45话：趣味体能游戏
2025-12-26
赵磊设计“障碍跑闯关”“接力跳绳”“拔河比赛”等趣味游戏，学生们在欢乐中完成训练，原本不爱运动的学生也主动加入，校园里掀起健身热潮。
第44话：体能薄弱生的蜕变
2025-11-05
学生小宇因肥胖体能差，经常被同学嘲笑，赵磊为他定制“减脂+体能提升”计划，半年后小宇瘦下20斤，跑步、跳绳等项目均达到优秀标准。
第43话：团队竞技的魅力
2025-10-30
团队训练中，学生们学会了分工合作、相互鼓励，有人落后时，队友会为他加油打气，让他坚持到底，这种团队精神让训练效果事半功倍。
第42话：明星运动员的榜样
2025-09-07
赵磊邀请退役运动员来校分享成长经历，运动员们“从体能差到冠军”的故事深深打动学生，让大家明白坚持健身能改变人生，训练更加刻苦。
第41话：初见的抵触
2025-08-20
小宇第一次参加体能营时，因怕累、怕被嘲笑故意消极训练，赵磊没有批评他，而是用温柔的鼓励和有趣的游戏吸引他，让他逐渐爱上运动。